阿姜巴山法談開示

Ajahn Prasan Bhuddhakulsomsiri

阿姜巴山
法談開示

修行並沒有要做很多

~阿姜巴山 2017年6月3日B

 

事實上,修行並沒有要做很多。如身本來的面目去知道身,如心本來的面目去知道心,身心就會教導我們法。

什麼法呢?所有生起的感覺變來變去,無法指揮,也無法強迫。覺知的心同樣生了就滅,不是永恆的,無法指揮。想讓覺知保持很久,可是做不到。希望迷失了之後快點知道,也做不到。

沒有什麼是我們真的可以掌控的。心是自行在運作的,它不是「我」,它想看就會跑去看,它想去想就會跑去想。

 

阿姜巴山

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禪修心要