微法談聽錄|你,正在「壞」嗎?

阿姜巴山

Ajahn Prasan Buddhakulsomsiri

微法談聽錄

(24:06~26:53)

2019年12月26日B|第十二屆泰國四念處禪修課程

聽錄、整理|小小微塵



慢慢地去修行,慢慢地去觀察,
一點一滴地觀察,我們就會發現——
修行,全都只是在認識和了解自己。

別著急,慢慢地去觀,
慢慢地,我們會越來越了解自己。
當我們越多地了解自己,
就會越多地理解別人。

當我們看到別人在生氣、
別人在自我吹噓、看不起他人時,
我們就會明白:
「噢!事實上,所有這些不好的事,
我們自己全做過」,對嗎?

一旦我們多看自己,了解到——
其實這些(煩惱習氣)自己全都有,
再去看別人的時候,
我們就會同情和理解別人。

同情、理解別人,就能接受,
我們就可以和別人相互之間做朋友。
無論去到何處,我們都不會與別人對抗,
我們可以和每一個人做朋友。

「我們可以和每一個人做朋友」
這並不表示——
對方壞,我們就必須跟著他一起壞,
並不是那樣的。
而是說,我們的心是清涼的,
不會和周圍有任何的沖突,
不會與所有的人起沖突。對嗎?
就會理解別人,同情別人。

看到別人不厲害,
我們覺得自己很厲害、很牛,
這就是沒有理解別人,
沒有將自己設身處地放在別人的角度。
事實上,如果我們處在他那樣的環境下,
我們肯定也會那麼做的!

意識到了嗎?
剛開始的時候,源自於學習自己,
最後我們就可以越來越了解別人,
我們的心就會越來越清涼,
越來越能對周圍的環境保持一份友好。

無論別人怎麼壞,那是他的事情。
有一天,他也必然會接受相應的果報,
全部都是公平的。

大家不用覺得:
「我很好、我很牛;
你壞、你是個大壞蛋」,
如果我們覺得「我很好,你很壞」,
事實上是——你正在壞。

看到了嗎?
每一處、每一個角度都存在煩惱習氣。
問題在於——你沒有看見。

這個禪修班屬於很特別、
可以洗滌煩惱習氣的禪修班,
真正帶領大家去看(那些)我們意想不到、
藏在自己內心深處的煩惱習氣。

事實上,
身心的每一個角落
都充滿了煩惱習氣。

感覺到了嗎?
聽了之後,心有沒有一些動搖?
感覺心開始有些起伏?
心正在被清刷,要去感覺。

當「法」在清洗我們的煩惱習氣時,
我們就會有這樣的感覺:
心會沮喪、動搖,心灰意冷
——這個很好。

聽法之後,覺得
「我真的太牛了」
——這個不好。

聽法之後,覺得
「哎呀!這個法太好了」
「哎呀!這個法簡直棒極了」
——那就完蛋了,
聽了之後,煩惱習氣立即生起了。

小小微塵聲明:

本文內容是根據禪修課程視頻聽錄、整理而成,文字未經課程老師及譯者審校,若內容有任何疏失,皆歸咎於聽錄、整理者的責任與過失。

課程現場翻譯|坤能•禪窗


完整開示|音頻來源:禪窗

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