微法談聽錄|你所誤以為的修行

阿姜巴山

Ajahn Prasan Buddhakulsomsiri

微法談聽錄

(1:46~5:08)

2019年12月22日A|第十二屆泰國四念處禪修課程

聽錄、整理|小小微塵


許多人往往誤以為
修行就必須經行、必須打坐,
事實上並不是。

阿姜曼尊者曾經開示:
「如果修習禪定過多,
(修行)就會太慢。」
為什麼?
因為修習禪定過多,
就會黏著於禪定所產生的快樂,
心會懶惰,不開發智慧,
不運作、不工作了。

事實上,
修習禪定,當心獲得力量之後,
我們需將已獲得力量的心,
去做更高一階的工作,也就是——
帶領有力量的心,去開發智慧。

修習禪定太多,就會讓修行變慢,
如果思維分析太多,就會過於散亂。
這是什麼意思?
也就是說——
如果我們過多地去開發智慧,
不去修習禪定的話,
最後心就會過於散亂。

修行的重點在於——
在日常生活中培養覺性。

大部分的人,一旦想到修行,
出現的畫面都是固定形式的修行。
固定形式的修行是必須的部分,
因為它會讓我們的心有力量。

作為居士,
我們需要養家糊口,需要去賺錢,
每一天需要考慮的事情非常多,
一天真正可以用於做固定形式修行的時間
能有幾個小時呢?


小小微塵聲明:

本文內容是根據禪修課程視頻聽錄、整理而成,文字未經課程老師及譯者審校,若內容有任何疏失,皆歸咎於聽錄、整理者的責任與過失。

課程現場翻譯|坤能•禪窗


完整開示|音頻來源:禪窗

完整開示|視頻來源:Dhamma.com