阿姜蘇納瓦微法談|關於「清除煩惱」的迷思

阿姜蘇納瓦

Ajahn Surawat Sereewiwattana

微法談聽錄

(02:19~05:10)

2018年11月29日|第十屆泰國四念處禪修課程

課程翻譯|坤能•禪窗

聽錄、整理|小小微塵

完整視頻開示:https://youtu.be/FIRkvw5xMPw



學員問:
請問老師,
煩惱雜染潛藏在心裡,
碰到所緣才會呈現出來,
若想斷除煩惱習氣,
是否必須不斷地接觸所緣?
因為接觸越多,
煩惱就不斷地冒出來,
冒出來後,就消失了。

因此我們是否不斷地以各種境界鍛鍊,
煩惱雜染就會消除得越快?
如果一整天待在那裡,就清除得很慢,
是不是如此的?

阿姜蘇納瓦回答:
不是的。
一個人獨處時,
或許沒有某一部分的煩惱雜染,
但依然還是有煩惱雜染的,
比如:迷失。

或許沒有貪、沒有瞋,
但還有迷失(痴),
尤其是「迷失去想」。

因此,
如果我們不具有與外在接觸,
而生起其他貪、瞋等的因緣,
在獨處的時候,
可以觀自己的迷失——
「迷失去想」。

因此,我們一直都可以修行,
並非必須刻意尋找——
衝突非常多、
接觸非常多的時刻,
才能觀自己的煩惱雜染。

包括現在聽法時,
你有觀察到嗎?
有時自己還會迷失。

因此,並不必須(刻意)
去尋找、去接觸外境,
好讓那些特別的煩惱雜染生起。


小小微塵聲明:

本文內容是根據禪修課程視頻聽錄、整理而成,文字未經課程老師及譯者審校,若內容有任何疏失,皆歸咎於聽錄、整理者的責任與過失。


完整開示|音頻來源:禪窗

完整視頻|來源:Dhamma.com