法談摘錄|51 當心掙扎時,隨之而至的就是苦

隆波帕默尊者

法談摘錄

2019年2月16日

編譯|禪窗


(一)
何時欲望生起,
心的掙扎就會生起……

當我們想看到什麼,
或者想得到什麼的時候,
感覺到了嗎,心就會苦悶不堪,
在我們不喜歡某樣東西時,
想要它趕緊消失、趕緊蒸發,
心也會痛苦不堪。

心的掙扎,稱為「有」,
(十二因緣中的「有」)
所以佛陀才會指出:
欲望是構建「有」的人。
(二)
當心掙扎的時候,
緊隨而至的就是苦,
基本看得出來嗎?
在心掙扎的時候,心會苦,

而且非常悲哀的是——
我們的眼、耳、鼻、舌、身、心,
一整天都在接觸境界或所緣,
並且欲望、想要始終會不斷生起,
心於是被逼迫著不斷地掙扎,
它就像熱鍋上的螞蟻——備受折磨與煎熬。

但是如果心很粗俗,
就會對這樣的苦視而不見。

不斷有覺性地去知道自己的心……
它想要看色,就會苦,
它想讓色長久保持,也會苦,
(或者)它想讓色消失,還是會苦;

它想要聽聲音,就會苦,
它想讓聲音恆久,也會苦,
(或者)它想讓聲音消失,還會苦;
……

心方面的也是同樣的,
心裡想獲得好玩、有趣的內容,
在「想要」生起的時候,就已經苦了,
想讓這種好玩、有趣、快樂
長久保持,也會苦,
想要它們趕緊消失,還是會苦。
(三)
所以,何時有想要生起,
何時就有苦生起,毫無例外。
而且「想要」是一整天都在生起,
心的掙扎也一整天都在發生,
苦就一整天都在發生。

有覺性、有智慧的人如實照見之後,
就會厭離:
這個生命根本並沒有什麼,
有的只是心的動蕩起伏,
不管是境界或所緣有多美好,有多珍貴,
都會讓心動蕩起伏。

當有「想要」生起時,
心就會動蕩起伏。
這樣大概可以照見嗎?
基本可以看到嗎?
……

但是有一天,
我們可以阻止得了「想要」嗎?
無法阻止的,「想要」時時刻刻都在生起,
因此,這個心始終處於動蕩不安中,
根本尋找不到一絲一毫的寧靜與快樂。

哪一天欲望徹底止息了,
心的掙扎也就徹底停擺,
不再動蕩不安,
於是心抵達真正的寂靜之樂,
也就是「涅槃」。

禪窗聲明:

由於受到語言以及個人修證水平所限,跨越語種後很難如實還原隆波帕默尊者的本意。譯作若有任何不精準之處,完全歸責於我們,歡迎大家不吝指正。


文字來源:「禪窗」微信公眾號

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