微法談聽錄|法,永遠都在心中呈現

隆波帕默尊者

Luangpor Pramote Pamojjo

微法談聽錄

(54:39~56:27)

2020年12月20日|泰國解脫園寺

聽錄、整理|小小微塵



隆布敦長老曾經教導隆波:
「法,應直接去觀自己的心,
八萬四千法,
全都源於純淨無染的心。」

去看自己的心,
比如,大家現在這一刻的心,
還未純淨無染。
心在演示法嗎?
大家的心在演示法嗎?
一整天都在演示不善法……

一會兒演示貪,一會兒生起瞋,
一會兒演示迷失、散亂、萎靡不振……
演示各種各樣的狀態,
法,永遠都在我們內心呈現著。

如果我們的修行越來越好,
善法就會越來越頻繁地現身,
接下來更高階的法,也就是道果,
也會在我們心中呈現。

因此,我們能及時地知道自己的心,
這是最好的了。
去觀察、體會,
無論心是什麼樣子的,都去知道,
別去打壓,也別去對治。

首先,我們要知道正在呈現的狀態,
比如,生氣了,知道「生氣」;
貪了,知道「貪」;
散亂了,知道「散亂」……

再者,及時知道「心的反應」,
比如,生氣了,心不喜歡;
快樂了,心喜歡……
先看到境界,
再去看心的「喜歡」與「不喜歡」。
一旦我們有覺性,
及時地知道「喜歡」與「不喜歡」,
它們就會滅去,就會成為「保持中立的心」。

接下來,我們就能不斷地——
以中立的心去觀境界,
再次走神,
又會再次生起「喜歡」與「不喜歡」,
就再次去看。
如此持續地訓練,
修行很快就會見到成效。

隆布欽長老曾經注解「很快」這個詞——
(意思是證果)不會超過七輩子。


小小微塵聲明:

本文內容是根據尊者直播視頻聽錄、整理而成,文字未經尊者及譯者審校,若內容有任何疏失,皆歸咎於聽錄、整理者的責任與過失。

直播同聲翻譯|坤能•禪窗


完整開示音頻

完整開示|視頻來源:Dhamma.com