微法談聽錄|17 總是很擔心,怎麼辦?

隆波帕默尊者

Luangpor Pramote Pamojjo

微法談聽錄

(41:10~42:21)

2020年8月16日|泰國解脫園寺

聽錄、整理|小小微塵



擔心,知道「擔心」,
以保持中立的心,去知道,
那並不是修行的障礙。

那些「擔心型」的人,
無論任何事情都會令他很擔心,
任何東西都會令他很擔心。

「擔心型」的人,
是屬於很喜歡想的人,
「擔心」,是源自於——
自己去想了。

習慣於擔心,
如果它的因還在,
這是阻止不了的。
比如我們做生意,
顧客把我們的錢全都騙走了,
我們阻止自己擔心,
那是阻止不了的。

「擔心」,
我們有覺性及時地知道,
對它保持中立。

一旦對它保持中立,
心有了禪定,就會生起智慧,
就可以找到解決問題的出口。
慢慢地去訓練,
慢慢地去體會。

因此「擔心」,
對於那些不會修行的人而言,
是有毒的;
但是對於會修行的人,
那就是另一項訓練我們的工具。
別去討厭它,
它是我們的老師。


小小微塵聲明:

本文內容是根據尊者直播視頻聽錄、整理而成,文字未經尊者及譯者審校,若內容有任何疏失,皆歸咎於聽錄、整理者的責任與過失。

直播同聲翻譯|坤能•禪窗


完整開示|音頻來源:禪窗

完整開示|視頻來源:Dhamma.com