微法談聽錄|46 永遠不會拋棄我們的朋友

隆波帕默尊者

Luangpor Pramote Pamojjo

微法談聽錄

(00:10~04:35)

2020年9月19日|泰國解脫園寺

聽錄、整理|小小微塵



修行必須要自助,誰也幫助不了我們。
高僧大德可以教導我們修行的方法,
但是我們知道方法之後,
就必須靠自己去實踐。

聽法之後,
如果不去實踐,
我們不會有任何收獲的。

那些真正熱愛修行的人,
就不會輕易地忘了修行,
不會迷失,不會放下修行。

那些並不是真正對法有興趣、
不是真正熱愛修行的人,
就會一天天地放任自己迷失在世間。

很快地,一年就過去了。
現在又開始要進入十月份了,
剛剛才慶祝新年,一年很快就過去了。

我們別將呼吸白白地浪費了呼吸,
我們浪費太多呼吸了,
呼吸了,要覺知;
呼吸了,要覺知。
有呼吸,作為我們的朋友,
不需要別的朋友,都可以。

我們獨處,
有呼吸,作為我們的朋友,
呼氣,覺知自己;
吸氣,覺知自己,
反覆地去演練。

接下來,我們老了,
只能(面對)獨處的時候。
有些人在年輕的時候,就獨處了,
沒有配偶,沒有孩子。
即使有些人有配偶、有孩子,
當孩子長大之後,也離開家了。

現在的孩子,
並沒有與自己的父母住在一起,
那就只剩下兩個老人相依為命,
如果再沒有配偶,就只有一人獨處了。

即使兩人在一起,
有一天,也只會剩下一人了。
因此,我們要演練,
演練到自己可以獨處,
否則,當周圍什麽人都沒有的時候,
我們就會苦到受不了,
就會感覺這一生空空如也。

也許我們很有錢,
卻沒有任何人與我們在一起了。
如果沒有錢就更糟,
沒有食物,又無法自助,
只能浸泡在小便、大便裡。

我們希望依靠別人,那是很難實現的。
有些人有孩子,以前期待可以依靠孩子,
現今也指望不上了,就想到還可以有個伴侶,
但是如果只剩下一個人,沒有伴侶了……

因此,我們要練習與法在一起,
與呼吸在一起,
別將呼吸白白地浪費掉了。

呼氣、吸氣,不停地去覺知,
看到身體呼吸,心是觀者,
我們就不會孤獨,不會無聊,
因為我們有呼吸,作為我們的朋友,
而且是永遠不會拋棄我們的朋友,
一直到死亡為止。

何時死,何時就拋棄了我們,
就不再呼吸了,
只要還未死,就依然還有呼吸,
這位朋友,就依然還未拋棄我們。
其它的人、其它的事物或會拋棄我們,
但是,呼吸不會拋棄我們。

因此,要訓練至習慣與呼吸在一起,
呼氣、吸氣,不停地去覺知自己。


小小微塵聲明:

本文內容是根據尊者直播視頻聽錄、整理而成,文字未經尊者及譯者審校,若內容有任何疏失,皆歸咎於聽錄、整理者的責任與過失。

直播同聲翻譯|坤能•禪窗


完整開示|視頻來源:Dhamma.com