隆波帕默尊者
Luangpor Pramote Pamojjo
微法談聽錄
(43‘04’‘~45’37‘’)
2020年10月24日|泰國解脫園寺
同聲翻譯|坤能
聽錄、整理|靜慮林
有苦時,別想要逃避。
佛陀教導我們去認識苦,
直至心對苦保持中立。
對苦保持中立的心,
就再也不苦了。
比如:身有苦,
但心訓練好之後,
身屬於身的部分,
心屬於心的部分,
我們不會苦。
或有所緣進來干擾心,
讓我們的心有苦,
但我們的心就只是「知者」,
所有的所緣並不是心,
心並沒有同時受苦。
因此,修行的目標並不是斷苦,
並不是追求快樂、逃避痛苦。
我們能與苦同在,
照見事實,也就是——
苦存在,我們無法驅逐它。
苦也許存在於身,
也許在存於周圍的環境,
或身體出現了問題,
或周圍出現了狀況,
但苦僅僅生起於我們的內心。
若心拒絕、排斥所有正在面臨的狀況,
我們的心就會苦。
但若我們的心知道——
一切的問題,無論身或心,
全都是外在的,
全是被覺知、被觀察的對象,
無法掌控。
於是,心就不會迷失——
對所有的所緣與狀態,
無論名法或色法,
不會生起喜歡或不喜歡。
於是心就不會苦,心就會自由,
在內心生起無窮無盡的快樂,
身依然苦,但心有快樂。
縱然我們不喜歡的人還活著,
縱然我們不喜歡的事物依然存在,
但我們的心有快樂。
因此,修行並不是為了逃避苦,
修行是為了在不苦的情況下,與苦同在。
我們的心猶如荷花或荷葉,
雖在污泥中,卻不被污泥所染。
逐步訓練自己,必須照見——
痛苦是外在的事物,
心僅僅只是知者、觀者,
我們並沒有同時受苦。
靜慮林聲明:
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