微法談聽錄|85 心如荷花不染著

隆波帕默尊者

Luangpor Pramote Pamojjo

微法談聽錄

(43:04~45:37)

2020年10月24日|泰國解脫園寺

聽錄、整理|小小微塵



在有痛苦的時候,別想要逃離它。
佛陀教導的原則就是——
訓練讓我們去認識苦,
直到心對苦保持中立。
「對苦保持中立」的心,
就再也不苦了。

比如,我們的身體有苦,
但是心訓練好了之後,
身體是屬於身體的部分,
心是屬於心的部分,
我們不會苦。

或是所有的所緣進來干預、
干擾我們的心,讓我們心有苦,
但是我們的心,
就只是知者,就只是觀者,
所有的境界與所緣,
並不是我們的心,
我們的心,並沒有同時受苦。

因此,修行的目標並不是去斷苦,
並不是去追求快樂,去逃離痛苦。
我們可以與苦在一起,
然後去看到事實,也就是——
苦存在,我們驅趕不了它。

痛苦也許在於身體,
也許在於周圍的環境,
也許是身體出現了問題,
也許是周圍出現了狀況,
但是,苦僅僅在我們的心裡。
如果我們的心,
拒絕、排斥所有正在面臨的狀況,
我們的心,就會同時也苦。

但如果我們的心知道——
所有一切的問題,
無論是身體的問題、物質的問題,
還是名法方面的問題,
全都是外在的,
全都是被覺知、被觀察的對象,
無法掌控。

心不會迷失——
對所有的境界與狀態,
有喜歡或不喜歡,
無論是名法或色法。
心就不會苦,就會自由,
而且在心裡生起無窮無盡的快樂,
身體依然是痛苦的,
但是心是有快樂的。

那些我們不喜歡的人,他竟然還活著,
我們不喜歡的事物,依然存在,
但是我們的心,是有快樂的。

因此,修行並不是為了逃離痛苦,
修行是為了可以在不苦的情況下,
與苦在一起。
我們的心就如荷花、荷葉,
在水裡、在泥土裡,
卻不會因為水或淤泥而染。

慢慢地訓練自己,
要去看到——
痛苦是外在的事物,
我們的心僅僅只是知者、觀者,
我們並沒有同時受苦。


小小微塵聲明:

本文內容是根據尊者直播視頻聽錄、整理而成,文字未經尊者及譯者審校,若內容有任何疏失,皆歸咎於聽錄、整理者的責任與過失。

直播同聲翻譯|坤能•禪窗


完整開示|視頻來源:Dhamma.com