微法談聽錄|為何離苦的速度緩慢?

麥琪奧蘭努

Ajahn Oranuch Santayakorn

微法談聽錄

(17:27~18:49)

2019年12月24日|第十二屆泰國四念處禪修課程

聽錄、整理|小小微塵



我們在修行的時候,
哪一段時間,我們的心退步了,
許多人就會開始感到氣餒,
隨後就去尋找世間的快樂。
事實上,這是我們很容易掉落的陷阱。

世間的快樂不斷地在吸引我們,
甚至比「法」的快樂更加吸引我們。

「法」的快樂,
大部分源自於——
心具有智慧,
或是心能修習寧靜,
獲得寧靜之後,有快樂。
「法」的快樂,
比世間的快樂更加細膩,
這兩者是不同的。

但是,別太迷失在世間的快樂,
越迷失在世間的快樂,
我們離苦的速度就會越慢。
我們需慢慢地去調整,
每一個人都會碰到這樣的問題。

我們需要訓練最多的部分就是——
在日常生活中訓練。
在日常生活中,
我們接觸到六個根門的所緣,對嗎?
眼、耳、鼻、舌、身、心,全都接收了。
每一次接觸所緣,心就會動搖,
我們去訓練。

舉個例子,
我們看到這個人的臉,我們的心就會變,
看到另外一個人的臉,我們心又變了。
我們不斷地去及時知道,
就會看到自己身心的變化,
可以不停地看到身心的變化——
(心)一會兒變、一會兒變,
不斷地變化。

不停地去訓練,
修習一種禪法,
將它運用在我們的日常生活中去訓練,
我們就會越來越多地看到——
名法、色法不停地在變化。


小小微塵聲明:

本文內容是根據禪修課程視頻聽錄、整理而成,文字未經課程老師及譯者審校,若內容有任何疏失,皆歸咎於聽錄、整理者的責任與過失。

課程現場翻譯|坤能•禪窗


完整開示|音頻來源:禪窗

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