微法談聽錄|化弱點為優勢

麥琪奧蘭努

Ajahn Oranuch Santayakorn

微法談聽錄

(18:49~19:44)

2019年12月24日|第十二屆泰國四念處禪修課程

聽錄、整理|小小微塵



麥琪媽媽在修行的時候,
看到最多的就是——自己的煩惱習氣。
我們接觸所緣之後,
心裡就一直會有煩惱習氣生起,
有時候多,有時候少。

瞋心較重的人,就會常常生氣;
貪心較重的人,就會常常生起貪心。
每一個人都有自己的弱點,
要自己去體會。
哪項是自己的弱點,
我們就以那項弱點作為(訓練的)重點。

比如瞋心重的人,
不停地觀生氣,
生氣了,及時地知道,
「生氣」是被觀察的對象。
再次生氣、再次知道,
再次生氣、再次知道,
不停地去訓練,
我們的覺性就會常常地生起。

事實上,我們的弱點,
其實就是讓我們能夠獲得訓練最多的地方,
如果我們透過自己的弱點來訓練自己,
最後,弱點就會變成我們的優點,
我們的覺性,
就會生起得越來越頻繁、
越來越頻繁。


小小微塵聲明:

本文內容是根據禪修課程視頻聽錄、整理而成,文字未經課程老師及譯者審校,若內容有任何疏失,皆歸咎於聽錄、整理者的責任與過失。

課程現場翻譯|坤能•禪窗


完整開示|音頻來源:禪窗

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