世尊慈悲教導,每一天我們必須多次提醒自己,今天或許是我這一生的最後一天。若我們經常如此提醒自己,我們就不會疏忽大意。若我們如此提醒自己,我們就會聰明地選擇——哪些是有意義的,哪些有有利益的,哪些是適合我們的,我們就會落實那些有意義之事。[……]
世尊慈悲教導,每一天我們必須多次提醒自己,今天或許是我這一生的最後一天。若我們經常如此提醒自己,我們就不會疏忽大意。若我們如此提醒自己,我們就會聰明地選擇——哪些是有意義的,哪些有有利益的,哪些是適合我們的,我們就會落實那些有意義之事。[……]
學習的方法就是——以「感覺」在學習。因此,別想得太多——如何修行才正確?不必想!根本不必想正確或錯誤,僅是不斷地訓練去感覺。[……]